Tarte au pavot diététique

 

 

 

 

 

 

Ingrédients :

 

200 g de graines de pavot moulues

200 g de fromage blanc 

300 g de pommes râpées

2 c. à café de levure chimique

4 Oeufs

2 c. à soupe de miel

Astuce : Vous pouvez ajouter tout ce que vous voulez - Cannelle, amandes finement moulues, zeste de citron, carottes râpées ...

Pour la décoration :

Laissez libre cours à votre créativité. Vous pouvez par exemple enrober votre tarte au pavot de yaourt, de miel, de confiture, de crème de noix, etc. Enfin, décorez-la avec des fruits. 

 

Préparation :

 

Séparez les œufs, battez les blancs en neige. Ensuite, mélangez les jaunes d'œufs avec le reste des ingrédients. Ensuite, incorporez les blancs d'oeufs dans le mélange avec précaution. Faites cuire la tarte à 170 °C pendant environ 45-60 minutes. Sortez la tarte au pavot du four et laissez-la refroidir avant de la servir.

 

 

20.04.2020 |

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